腱鞘炎の症状は患部をバターナイフでさするだけで改善する。




ひろやまひろし
@hiroshi_

今、腱鞘炎でペン持つのが大変辛いんだけど、バターナイフで患部をさするとかいうクッソうさんくさい方法を試してみたら、あきらかに改善が見られました。
バカな……簡単すぎる……あっけなさすぎる……。https://t.co/LYvQJdA1gF

2018年05月27日

家事やテニスなどのスポーツ、ペンの持ちすぎやゲームの熱中など、手の指を酷使することで発生する腱鞘炎やばね指は、その名の通り、腱鞘の炎症ですが、医療に従事する専門家によると、バターナイフで患部をマッサージするようにさすると症状が改善するとのことです。

このバターナイフでさするという方法は、ゆがんだ筋膜を緩めることを目的として行っているのですが、近年のアメリカのオリンピック選手などの治療方法では、ステンレス製の器具を利用した症状改善のアプローチが注目されており、バターナイフは家庭でできるマッサージの代用品として紹介されています。

使用するバターナイフは皮膚を傷つけないように、鋭利でないものを使用し、すべりをよくするために、ワセリンやボディオイルなどを使用するとよいとのこと。

みんなの反応どうでしょう

薔薇壱
@vpFQZT1tn26eGEH

うちの旦那が整体師で、バネ指と腱鞘炎を得意とするところ。これは本当に効果有るらしいです。

2018年05月28日

聖龍。@どや乳 6月氷奏東3X53a売り子
@Misery_say

一応資格もちなのですが( 。゚Д゚。)カッサと同じ原理ですね。自宅で出来る応用利用だと効果的だと思います。でも人によって骨が神経がって人もいるので、全員が全員ではないと思うので、治らん時は医者へGOですねw

2018年05月28日

ポン・デ@ぬー民
@Pon_De_hutago

マッサージとかストレッチって初めてやると軽いイノベーションですよね。

2018年05月27日

夏彦@現在、声優として活動中。応援宜しく
@ipjjcsiyy

シモシ
@simosi

炎症用の塗り薬とテーピングで騙し騙しやり過ごしていたけれど、この方法も試してみよう

2018年05月27日

コジマボール
@Pj41MliyQqaCU2o

真面目にいうと老廃物を金属ですりつぶして血流に乗せ取り除いてるのでそこまでうさんくさくもない

2018年05月27日

チキンM: サーバルマダタベチャダメダヨ
@tikinm

高度に進んだ医学は魔法と区別がつかないってやつだよ

ちなみに東洋医学って取り合えずよくわからんがよく効く、葛根湯は数千年前からやってるが副作用が少ないから大丈夫、だからアレルギー出たら諦めろいや寧ろお前が悪いってスタンスだから胡散臭いのもとりあえず考慮に

2018年05月27日

Yoshi kamioka@まるいおじさん
@yoshi428god

みろ@麦芽飲料
@milo_voice

これで治るならホントにすごいね! https://t.co/PvV6f6jnqS

2018年05月28日

KUU
@kuu_taisho

おお、ステンレス器具による筋膜リリースだ。なるほど、形状が適していればバターナイフでも十分に用途を満たしてくれると。ヤンキースが採用しているとは聴いたな。しかし、腱鞘炎も筋膜が原因だったのかぁ…。 https://t.co/vSTUQfp3lJ

2018年05月28日

G・まほろばおしゃれさん
@Gmahoroba

左右で4本バネ指があるので、今夜から試してみます https://t.co/SJnluFAxw6

2018年05月28日

ゆう
@hisay

8まんなう
@naumya123

俺も3日前からやり始めたらバネ指改善するんだけど、朝にはまた戻る https://t.co/3J1IPBsP16

2018年05月27日

杉本健♔フ、≠"〜'ノ☺( ・ㅂ・)و
@sugimotosan

筋膜リリースだった。筋膜リリースいいよ。 https://t.co/LwQVNXFqaT

2018年05月27日

税理士 戸崎 博
@eatspiroshiki

ひこマル
@HikosanRR

筋膜リリースは凄く有効的だけど炎症性疼痛はやっぱり安静が一番だよ https://t.co/45RG2edOUp

2018年05月27日

奈村舞花@アップトゥデイトに会う!
@namuramaika

15年くらい前にわたしも腱鞘炎した時に自分でさするだけでもいいからって言われたけど、バターナイフは初耳!梅雨で古傷が痛むときも効果あるかな? https://t.co/AxXMEKRLDd

2018年05月27日

関西風
@kansaihu

学生時代に知りたかった( ̄▽ ̄;) https://t.co/H7PjNwBbNw

2018年05月27日

VMX
@v_mx

腰痛や膝痛も筋肉の炎症だろうし、同じように効果ないかなぁ。今は整骨院の電気マッサージとスミルスチック・モーラステープを駆使しまくってるけど、試せる対策はなんでもやってみたい https://t.co/0ZFH8VHWnX

2018年05月27日


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