日本人の睡眠時間は、世界で一番短い。




河合 真
@EarlyQuarry

御指摘があったので訂正します。最新のデータで日本人の睡眠時間の短さは世界第二位から韓国をぶち抜いて世界第一位になりました。日本の睡眠の状況は他国から見てもかなり異常な状況です。
https://t.co/bp1sNFNCRY

02:41 – 2018年09月20日

442分は、7時間半くらいだから十分寝てるのでは?というコメントがいくつか見うけられました。また、このグラフは縦軸がおかしく、日本をダントツ最下位に見せるための詐欺グラフという突っ込みも多かったです。

みんなの反応どうでしょう

河合 真
@EarlyQuarry

こんな睡眠時間が短い国民の睡眠時間をさらに短くする可能性が高いサマータイム制度に睡眠専門医として賛成できるわけがありません。

02:44 – 2018年09月20日

河合 真
@EarlyQuarry

Y軸はおそらく差の強調のために途中まで省略していると思います。ただトップと110分差で欧米との差も1時間以上あります。この差をどう考えるかだと思います。

13:15 – 2018年09月20日

河合 真
@EarlyQuarry

他国がそんなに眠っているのか?という疑問にお答えします。はい、めっちゃちゃんと眠っています。
これは他国との比較で睡眠時間が短い国である事を認識してもらえればいいです。

14:05 – 2018年09月20日

河合 真
@EarlyQuarry

で、それでも平均7時間以上眠っているじゃないか!という方に国民生活調査2015年のデータをどうぞ。高齢者が平均を押し上げてくれていることがよくわかります。労働者は7時間切っています。これはやっぱり睡眠時間短いですよ。

14:33 – 2018年09月20日

雑草外科医
@multitransplant

外人てこんなに寝ているんですね!

08:41 – 2018年09月20日

青木 剛志 Tsuyoshi Aoki
@Tsuyoshi_Bs_fan

日本と韓国で、青年期に睡眠時間が少ないのは受験競争の影響も大きそうですね

3当4落みたいな昔ほどでなくても、予備校や学校では睡眠時間削るのが評価されやすい雰囲気ある気がします

17:49 – 2018年09月20日

kuroken
@kurokenmaccom

「少ない」というのは分かるけどこのグラフが付いているせいで説得力がゼロというかむしろマイナスなのが残念。

16:07 – 2018年09月20日

こだきん@酢貝魚河
@OceanGypsy5

そういえば、イギリスに滞在し共同開発した時、一番早く来て一番遅く帰るのが常に自分でした。(イギリス人はみんなとっとと帰る)

自分は、こう言ったらどう言われるだろう?とビクビクして時間が無駄にたつことが多いのですが、彼らはとてもフランクで、そういう時間とかが少ない気がしました。

11:59 – 2018年09月20日







Antonio
@SithLordMagus

カイン
@kain_coj

こんなに寝てないだろ どうしたらこんな数字がでるんだ

19:43 – 2018年09月20日

Yasuko Suzuki
@yasukabe

これにサマータイムとか、一億死屍累々。

14:18 – 2018年09月20日

macho
@kitamako1

睡眠時間と寿命の相関はないということだろうか。睡眠の質が担保されていればいいものなのかな。額面通りでいいのか。お昼のマイクロスリープシエスタちゃんも考えた方がいいのか。

06:23 – 2018年09月21日

なとりうむ
@KVR_H

「貧乏暇なし」なんて言いますが、暇どころか寝る時間も少ないなんてどれだけ貧しい国なんでしょうね。

21:41 – 2018年09月20日

⛅️☂️地上氣温高杉☂️⛅️
@uzuuzukiTokyo

本当に思ってる事ですが
私はややロングスリーパーな所もあるかも知れないからですがサークルの合宿とかでみんな5〜6時間睡眠で平気とか言ってるのが理解出来ないです
毎日8時間は寝ないと昼間に必ず意識を短時間ですが失うような状態になってしまいます…

19:54 – 2018年09月20日

UCTORIAEZU CEO
@TORIAEZU_OU

南アフリカくらい寝ちゃっているので、中国くらいにしたいです。

21:31 – 2018年09月20日

テルミドールで○られた人の垢
@mabotsuki1320

ユーキ
@KimTak0715

グラフの捏造が酷すぎて信憑性ゼロですね。ちゃんとグラフ化するとこうなります。

14:20 – 2018年09月20日

○○ファンの「はれ」
@hare20151201

KouEi
@rugeajin1

韓国と日本数字から見たら棒グラフ下げすぎじゃない?
気のせいかな?

07:54 – 2018年09月21日

kiccolo
@kiccolo

ライ麦パン
@raimugipan6141

ショートスリーパーからしたらどうでもいい。

21:52 – 2018年09月20日

板西つらら
@U_are_my_happy

アメリカと80分ぐらい差あって草

18:38 – 2018年09月20日

そなちね@あにたん
@sonatine794

グラフをつかうなら睡眠時間の変化と平均寿命の伸びは負の相関、短く毎に寿命が伸びていくになってしまいますよ。多国との比較でも短いほうが長生きの結論になったしまいますよ、睡眠時間と交通事故とか相関がありそうなので比較しないと。寿命が日本より短い多国とでは?では

15:46 – 2018年09月20日

U.T.
@UT_1966

Y軸が表示されていない棒グラフなんかを使っているので、説得力がまるでない。
なんで553分が442分の3倍以上の高さになるんだよw “異常な状況”なのはこのグラフだろ。

18:12 – 2018年09月20日

which333
@which703shf

この縦軸の引き方では詐欺に等しいな。

16:22 – 2018年09月20日

まーし
@mash1974

効率が上がらないまま、景気がよくなったしわ寄せか。ここに高プロやら年棒制が入ってきてしまうとどうなるか?

08:46 – 2018年09月21日

倉敷上、それと便座カバー
@noboru_k1

ヒトは短い睡眠で活動できる生物ではありません。
絶食を何日も続けていれば餓タヒするように、睡眠が短いとタヒぬような造りなのです。

日本お得意の”根性論”ではどうしようもない壁がある事を認識して欲しい。

07:45 – 2018年09月21日

わいるどうぃりぃ
@wildwilly888

フォールアウト4の新サバイバルモードで7時間寝て、十分に睡眠取ったな! と起きたら無情に現れた「睡眠不足で病気になりました」というメッセージ。
カルチャーギャップが凄かった。

07:38 – 2018年09月21日

おちゃ
@ochaochaocha3

寝たいけど仕事で出される課題の量が多くて今日も寝られない。

02:02 – 2018年09月21日

Michiru@肉球新党
@01Tnk

労働生産性が先進国最低なのも、過労死が「Karoushi」で世界に通用してしまうのも、こういったデータからよくわかる。
この国は、あきらかにおかしな方向へ進んでいると感じる。

01:36 – 2018年09月21日

きまりや@赤べこ㌠
@kimariyaf1

娯楽が発展しすぎて寝るより楽しいことが多いからだろ

01:24 – 2018年09月21日

くぁくぁ
@9qu1

平均7時間22分も日本人寝てるの...?

00:08 – 2018年09月21日


@sarien_sk

442分って7時間半くらいだし十分寝てるのでは

22:31 – 2018年09月20日

ぶろっく
@kitakaze34622

こんな7時間も寝てる日本人おるの……?

22:13 – 2018年09月20日

ひろぽん
@hiropohn2

たかはし
@eagleduck

yasu (HIRATA Yasuyuki)@アスカネット
@hirayasu

【星の使徒】カラバ
@srssrssrs79


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