温かいシャワーを目にあてると視力が回復するとのこと。




お役立ち医学豆知識
@medical_mame

42℃のシャワーを閉じた目に当てることで、視力が急速に回復し、ショボショボした感じが大幅に改善されるという。入浴しながら目に温シャワーを当てれば、目の他にも一度に全身の疲労が回復する。体が温まれば血流もよくなるので、それだけ目の疲れも早く取れる。

14:28 – 2018年10月05日

ツイートに対するコメントでは、「デマ」「嘘」という声がいくつかみられましたが、情報のソースは、東京ガスが運営しているメディアのようで、記事によると、低温のシャワーを当てるよりも42度という高温を目の周りに当てることが効果的とのこと。

別のコメントでは、「42度は熱すぎる」「温めたタオルではダメなのか?」という声も見受けられました。視力が回復するかの真偽は分かりませんが、目の周りの血行がよくなることで、眼精疲労には効果がありそうな気がします。

疲れ目対策としてご紹介した「42℃シャワー」、実は視力回復にも効果があることがわかりました。

先ほどの実験で、わざと目を疲れさせるタスクをしたあとに、42℃シャワー、32℃シャワー、シャワーなしのどの条件で、どれくらい視力が回復したのかを調べてみました。

42℃のシャワー後にご注目。疲労タスクで下がった視力が回復していることがわかります。

疲れ目対策の「42℃シャワー」、スッキリ感が上がり、ショボショボ感が減っただけでなく、視力まで回復してくれるんですね。

みんなの反応どうでしょう

メンヘラちゃん@たちむかわない
@noone_unhappy

https://t.co/xnDEjZXNCX

こちらの東京ガスのサイトがソース源なようです。試される方、きちんと自己責任でお試しください。個人的にはこのようなツイートで広めるべきことではないと思います

20:22 – 2018年10月07日

女トラック運転手 優希
@yuuki__takagi

目は閉じるんやで、念のため…

08:29 – 2018年10月07日

しょうやん
@shoyanGG

ゆうじん @ 未だ凸礼装なし心折れた
@MemoriesInferno

もっと広まっと欲しい情報だな!

18:31 – 2018年10月06日

ワリツケ
@NUMTY501

おしぼりをレンチンして瞼の上にのせときゃええの?

16:00 – 2018年10月07日

恋文かなえ
@koibumikanae

Re シャワーだと目を瞑っても、目を押すことになるので、42℃のタオルを目に乗せた方が良さそうですの(*´ω`*)

10:21 – 2018年10月08日

beariko@回復
@0615marico

自分、38℃のシャワーで「ぅあっちぃー!」ってなるので、実行不可です…(T-T)

17:40 – 2018年10月07日

パイライフ
@pairaihu416

早速今晩試したい情報、どうも、です。

12:40 – 2018年10月07日







ウンチングマシ-ン
@painkiller7067

ホットタオル程度なら毛様体筋緊張の解除に効果が持てるのはわかりますが、42度は高すぎませんか
そもそも眼球はぶどう膜で冷却されているのに
元の論文などはないのですか?

12:57 – 2018年10月07日

mouth☪
@mouth831

高温の温水浴びすぎると疲労するんだよ

00:11 – 2018年10月07日

ASHLIKE☆
@Vaquunn

顔が猫舌なので無理です。

13:00 – 2018年10月07日

バイク乗りJiJiy
@kira30564

頭に乗せるタオルを温めて軽く絞って目に乗せるって手もあり

09:27 – 2018年10月07日

haroharo
@kouiomky

カロン・セギュール
@OPahE7QYHuolm99

そういえば、お湯を当てると血流が良くなって一時的に視力が回復すると、少し前になんかのテレビでやってましたね。

00:19 – 2018年10月07日

möbius-1(仮)
@wizard_sp

やってるやってるw 42℃じゃないかもだけど。

12:23 – 2018年10月07日

まつ
@bousou_3

お湯で濡らしたタオルでええやろ

23:13 – 2018年10月07日

メンヘラちゃん@たちむかわない
@noone_unhappy

だれか!これ出回ってるけどダメだよね?ダメだよね、、

19:59 – 2018年10月07日

我が輩の我が輩による我が輩のための落書き
@wagagawaga

たばでぃー
@java_sparrow777

何のためにホットアイマスクあると思ってんだ

15:52 – 2018年10月07日

りりあ
@Li1ia_rose

タオルを水に浸してレンジでチンしても同様の効果があるそうです。
シャワーは圧が強いものがあるので当てるときはご注意下さいなん!
(元眼科務めより)

13:40 – 2018年10月07日

がんばれニッポン
@bnjNk7LQPBVyN2z

これは良いことを聞いた!!
でもシャワーいつも40℃だから2℃あげて顔面にかけるのは勇気がいるなぁ

12:38 – 2018年10月07日

むむ
@fumufumu8531

これ毎日やってる。ちょい弱めのシャワーあててる☺️

10:59 – 2018年10月07日

calypso-Lahaina
@sparkleCalypso

シャワーじゃないとダメかな?しぼったタオルを当てるよりシャワーがいいのかな。

09:05 – 2018年10月07日

心的少女❁椿❁
@tsubaki_faded

これ毎日やってるし、効果はあるよ!
てかあんまりやりすぎると回復量が多すぎてその後に湯船に浸かってると寝ちゃう(笑)
でもこれは椿からもオススメ!!
それか、お湯で温めたタオルを湯船に浸かりながら閉じた目の上に重ねるのもいいよ!!

00:16 – 2018年10月07日

ガミガミロボ@混沌原始魔境群馬
@gamirobo

真偽が定かではないので、今ちょうど風呂入ってるから試してみよう。

21:19 – 2018年10月06日


この記事が気に入ったら
フォローお願いします

最新情報をお届けします!

この記事が気に入ったら
フォローお願いします

最新情報をお届けします!

記事一覧

東工大のパラドックス。結婚相談所で8割の女性からFラン扱いされ見向きもされないが、学業がおろそかな女性を自動的に弾ける

ひかりん@婚活コンサル@hikarin22 結婚相談所で東工大卒は8割の女性からFラン扱いされて見向きもされないのですが、逆に言えば学歴で人を判断するかつ東工大を知らない程度に学業がおろそか…続きを読む

カキ鍋が食べたくなったら北千住の『シチュー屋』がおすすめ! みずみずしいカキがしこたまのせられて、1人前1500円とかなりのハイコスパ!

へんてこグルメガイド 矢崎@asobikikaku カキ鍋が食べたくなったら北千住の『シチュー屋』がおすすめ! みずみずしいカキがしこたまのせられて、1人前1500円とかなりのハイコスパ! …続きを読む