コンビニで揃う「チキン・シーザーコールスロー」。チキンサラダ、コールスローとシーザードレッシングで作れる。




リュウジ@料理のおにいさん
@ore825

働くみんなの限界飯

「チキン・シーザーコールスロー」

作りました

見た目はともかく食物繊維とタンパク質取れて低糖質、なにより旨いです

21:07 – 2018年11月26日

みんなの反応どうでしょう

うめ
@hanei_amano

会社での昼ごはんだいたいこれ

16:11 – 2018年11月28日

菜の花ふぃん太郎
@nanohanahoji810

hatter@kmmmn
@HatterBowsee

やってみた感じ、スモークよりプレーンの方がほぐしやすいかも。
ドレッシングで味変できるから飽きにくそう=続きそう。

13:36 – 2018年11月28日

ʕ•ᴥ•ʔしろくま✨
@sbd_im

リュウジさんのこういうレシピだいすき!
なーんにも作りたくない時あるもん

13:13 – 2018年11月28日

ななつぼし
@hogyvb

なんだかんだ言ってコンビニ大手3社の中でやっぱセブンは最強だと思う

サラダチキンは諸々アレンジ可能

てか、鶏の胸肉という国内では価値のほぼない物に目を付けた点が素晴らしいと思う

13:09 – 2018年11月28日

ひろまる
@konkon100

セブンでコールスロー、シーザードレッシング、サラダチキンを買ってきて、ほぐしたチキンとドレッシングをコールスローの袋に入れて混ぜるだけ

セブンで箸かフォークをもらえば洗い物なし

13:05 – 2018年11月28日

九十九(つくも)@うる電車
@forget0415

これ糖質制限してた時の昼ごはんやった()
サラダチキン袋のまま手で揉むと細かくなるしキャベツの袋にドレッシング入れて振れば一切手汚れなくてお腹いっぱいになるから便利

12:55 – 2018年11月28日

しば(シヴァ)ファイターやりなおし
@siva_vavan

これ、やってみたら、かなり美味しかった。
お酒のアテにもオススメ

12:02 – 2018年11月28日







はるりー
@Harumi1219

Piper
@Piper_k

丁度家に作り置きの茹で鶏ある。( ̄ー ̄)ニヤリ

11:23 – 2018年11月28日

ぱぐ兄
@pug_nii

昼飯に、
これたまにやってるww
サラダチキンを袋空ける前に割いてサラダチキンの知るごとコールスローにIN♪♪

袋のまま、箸で ワシワシと食べる♪♪
かなり腹膨れる(つ∀`*)

09:38 – 2018年11月28日

からあげレモン
@nobilluj

これ朝弁当作るの面倒な時よい!

06:13 – 2018年11月28日

みき@113回国試
@miki_0_n

これ、いつかやる気がする(近い将来

01:10 – 2018年11月28日

ごみた はるか
@S_fsnL_

そのうちかこちゃんやってそう。

00:56 – 2018年11月28日

U子
@yt_mtd0781

だいたいこんな飯くっててほんとに死にたいよなあ〜〜手軽なくせにそこまで安くないしなあ〜〜

23:40 – 2018年11月27日

瀬奈
@chihayaJun

コレ、テナントビルの若いメンズ社員が良くやってるさ。ちなみに彼、細マッチョです。

23:39 – 2018年11月27日

Shu Kayamori
@hagane2147

⚾️ユミエカ
@A_YumieCa

あれ?リュウジさんのアイコンが可愛らしいお兄さんからエレガントなお兄さんに変わってる

22:09 – 2018年11月27日

もつ丸くん
@ZrXXKLRLakQV21k

減量中の俺と全く同じ事してて草はえるwwwこれ食べるのだけが一日の楽しみだった。

22:03 – 2018年11月27日

お爺ちゃん
@amz_ogg

限界飯ってワードが俺の心のキモチーところをグイグイ突いてくる

21:37 – 2018年11月27日

くるとん
@krtn_CBR

うちの近くにセブンがあれば…ぐぬぬ

21:36 – 2018年11月27日

鋭い其のちんちんが好き
@eman_on14s

ぼくのお昼ご飯だ
きんぴらごぼうもぶち込んでる

21:26 – 2018年11月27日

かなちん
@kanapeep

もなな
@monana3

EriQ(玉子)
@jarsenalist

Jasmine Kanonasぢゃずみん
@Jas3kanonas1

次のロボ日(残業日)はコレ作ってみよう(*´﹃`*)

21:16 – 2018年11月27日

きりかぶ No.13
@donkey_ears123

めっちゃ美味そうで
すっごい好きな考え方だけど、
これ見て
飯ゆっくり食えるようになりたいなぁ…
って思ってしまった。

21:09 – 2018年11月27日

しろたえ#週末きもの愛好家
@shirotaecol

コメント欄にあったシーザードレッシングのかわりに温泉卵でやってみたらめちゃウマでした!

20:12 – 2018年11月27日

南場南
@nambaminami

即席「ケバブの具だけ」みたいなものかな?

19:28 – 2018年11月27日







ユッカ@しおりください
@yucca_sep

これ、子供たちがサラダチキン細かくするの手伝ってくれて私も楽だしw美味しかった!

生肉とかと違って子供たちの手が面倒なことにはならないし、また作る〜₍₍ (ง ˘ω˘ )ว ⁾⁾

18:21 – 2018年11月27日

リサ@1人目待ち
@yosakoikirarin

職場でやる勇気はないけど、これいいな…

18:13 – 2018年11月27日

ワクワク7
@wakuwaku7_ka

今度これやってみよう
車の中じゃ無理…だよな?

16:14 – 2018年11月27日

ららら
@kr_u122

これ見てすぐやったけど美味すぎたし割と腹溜まる
筋肉飯にしたい

15:08 – 2018年11月27日

青木隆志@Flashアニメーター
@jigokuhen

たしかに最初からチキンまぶしたサラダを袋詰めで売っててほしいというのはある。

14:51 – 2018年11月27日

Negativland
@sdtjrno1

家にある材料で作れそうだから明日の昼はこれかな。

13:56 – 2018年11月27日

あいむす
@mikansukiiii

私とほぼ同じご飯(ドレッシングなし、チキンはほぐさない)

12:25 – 2018年11月27日

わかばTS56@ガーチャーターイム‼︎
@14FsSOPMOD

ZONE嫁@産後ダイエット中
@YZFR19861024

あ、今会社で同じ様なの食べてます…
横の先輩に凄い白い目で見られてます…
ドレッシング無くてもサラダチキンしょっぱいから美味しいよ…

12:16 – 2018年11月27日

ゆい
@mylov_56

えーす
@ace7mc20

これにカップ麺つけても500円くらいでやすくて腹いっぱいになるからたすかる

11:47 – 2018年11月27日

ざいちぇ@再见幻影
@NDH2Im

一時期昼飯いつもこれやってた。太ってる先輩にすすめたら月に3キロ痩せて健康になってた。

11:30 – 2018年11月27日

沙貴冬コミの原稿中
@saka_sa_ki

底の部分をスナックボール開けするとより食べやすいので合わせてオススメします( ˘ω˘)✨

https://t.co/SJmkiIxLIA

11:26 – 2018年11月27日

りょうたん@ハナモモ嫁団長&ヴェル嫁提督
@ryotan_2525

ariari(32)@年齢はアクセサリー
@miracle_30s

サラダチキンのスモーク大好き‼️コンビニはよくないと思っててもスモークって手軽に作るのは難しいw

スモークチキンはUSJで売ってる(ジュラシックパークだったかな)お肉と同じ味がします(個人的意見)

ヘルシーぶってるけど、朝からベーグル二個食べたのだーれだ。
(はーい死)

10:32 – 2018年11月27日

たかふみ
@Oniemon55

これは高校のときにやってたけど
おいしいからオススメ

10:24 – 2018年11月27日

みなもと瑠華Project ANIMA参戦奮闘中❣️
@lucamyg6

スーパーとかでよく売ってる、こーゆーカット野菜は(プールなどで使う漂白剤で洗浄してる)発がん性が高いといったことを聞いてから、一切手を出さなくなりました。生前の父はよく利用してたみたいだけど←肝内胆管がんで他界(高齢でしたので無関係でしょうが)それでも体に蓄積されるものは怖い;;

10:21 – 2018年11月27日

小林弘明
@mkLyZfvxYv8H6cc

agyrtria
@agyrtria

サンタさ
@gorota333

お昼ご飯はだいたいこれにしてた

07:01 – 2018年11月27日

ひかーりん
@mhg0114

Kana@難治性時差ボケ
@Milky2414

なるほど!コレイイネ今度やろー。

03:31 – 2018年11月27日

炒飯
@aiiuuueeee

うちの平日の晩飯はこれと豆腐と納豆です。美味しい。

01:57 – 2018年11月27日

いち☆みる
@fresa_fraise

何かよく分からんけど、めっちゃ笑ってしまった(笑)
限界極まったらこれにする(笑)

01:56 – 2018年11月27日

anela
@anela_lani

袋のまま、箸を突っ込んで食べる背徳感……最&高

01:36 – 2018年11月27日

木星ひつじ_12/2嵐コンサート
@innocent0228

どれも好物です! シーザーが一番合うのかな?

01:20 – 2018年11月27日

坂上田村麻呂
@sakanoue_tmrmr

Lynn
@Lynnthesky

限界飯っていうネーミング面白い。初めて聞いた(笑)

00:22 – 2018年11月27日

うさぼーん☆
@250usa

旅行に行ったときに帰りが遅くて、ご飯にありつけなかった時によくやります…(´;ω;`)

00:12 – 2018年11月27日

なおきち♡♡セルぴよ
@khk0713

今日の夜食確定ですあざす

00:03 – 2018年11月27日

リチャコ(旧リチャルナ・リーフィ)
@ri_chan_1995

平成ジャンパーイケダ
@somatie

ゆう(腹痛野郎)
@yutadesuga

いかんこれ週一くらいでやってる…

23:40 – 2018年11月26日

しろたえ#週末きもの愛好家
@shirotaecol

深夜呑みのアテにもよさそう。罪悪感なし。

23:24 – 2018年11月26日

Shinichiro Nojima@週プレで11/19~連載開始!
@aochins8

リュウジさんがコンビニかけ合わせグルメ界に参入してきてますぞ。

23:19 – 2018年11月26日

ぷちっ☆(ぶち)
@pucchiiiiiiiiii

これ、簡単だし作ってみたい

23:15 – 2018年11月26日

†なろう系“最強”主人公†
@kbtithide

良くやってた。でも高い。ご飯は200円以下じゃないと高級だよ

22:54 – 2018年11月26日

薬用ご飯
@yakuyo_gohan

こんなんでいいんだよ、こんなんでw

22:53 – 2018年11月26日

あるぞん
@aruzonnnf

これやってみたけど美味しかった^_^

限界飯…というよりも一人暮らしの若者のリアルって感じ( ˘ω˘ )
一人分のご飯って作るのめんどくさいし、割高になったりもするから、こういう情報は素直に嬉しいよね(^^)

22:46 – 2018年11月26日

おきしみ
@0Ximi8160034

個人的にはこういうコンビニで買って出来る料理(?)すごくありがたいです!こういうの求めてた!

22:45 – 2018年11月26日

とーが@アニメ垢?
@misaka1142

これ、納豆入れてもいいんやで!!

22:17 – 2018年11月26日

sora✯
@sora690805

一番近くのコンビニがセブンだから
困ったときのために覚えておこうφ(..)笑
リュウジさんいつもありがとうございます!

22:14 – 2018年11月26日

おんてい
@02111313

これ会社でよくやる!!
チキンをプレーンにしてマジックソルトとオリーブオイルかけても美味しい

22:13 – 2018年11月26日

teherefenua
@teherefenua

石垣島には、八重山そばの袋にサバ缶入れる「からそば」と言うのがある。早いうまいそしてエコ。

22:13 – 2018年11月26日

N2
@enu_2

生地のないケバブみたいな感じかな?
結構美味しいのでは。
今度試してみるかな…

22:12 – 2018年11月26日

どるふ…息子が似てるらしい
@dolph_san

会社の若い社員♂が昼休みに虚ろな目で、サラダチキン丸かじりしてて
戦慄した。「しっかりしてえぇぇ!」ってリアルに揺さぶった(;ω;)

22:10 – 2018年11月26日

ayano_uto
@teayano

何年か前に坂本さんが似たようなことしてたの思い出した
あの頃サラダチキンがあったらもっとダイエット食っぽかったかもな〜
セブンにはこんなドレッシングがあることを知ったので、野菜めっちゃ食べたい時にやってみよう…!

22:04 – 2018年11月26日

らてまる
@latte1180

私これチキンじゃなくてシタラバでやるよー。あと魚肉ソーセージとか。ドレッシング買わないで家のポン酢ぶっかけて食べる。
夏はずっとこれやったな。

21:57 – 2018年11月26日

K
@kuromiheart

セブンのシーザードレッシングは、めちゃくちゃ美味しい!!
もうボトルで買ってある。
ちなみに私はコンビニランチの時はコールスローサラダにシーザードレッシングかけて食べてます。

21:55 – 2018年11月26日

ゆP@web制作学び中
@2qfdCezvxDhPFPN

りめい*´ㅅ`)
@Elsa_rosso

めぐ@福岡堪能した(≧◇≦)
@74_me_00

あー、サラダチキンと袋入り野菜ははめぐさんの定番お昼ごはん(^_^)/
コールスロードレッシングは得意ではないので、だいたい青じそか塩チョギレ!

21:42 – 2018年11月26日

田中いつき
@atree_s

みんなの心を軽くする、癒し系料理研究家。新しい(*≧∀≦*)

21:40 – 2018年11月26日

つっきー気まぐれ出没中
@tukky3_hzsr

袋のままわかる!洗うのめんどくさい時やるwでもよく混ざるからいいよww

21:39 – 2018年11月26日

ィヶゃん@最前余韻
@ikeyan_co15356

出たわ、そうくんホイホイ

21:36 – 2018年11月26日

ののり。
@nonori_

袋のままたべるのおんなじだ(*゚▽゚*)✨

21:32 – 2018年11月26日

でこるてchang
@decollete_an

前の職場で同じ食べ合わせやってたことを思い出した。
野菜の袋にドレッシングを入れて振るのがポイント。
良く混ざるしそのまま割り箸突っ込むから洗い物も無い。

ツラい記憶だなぁ()

21:31 – 2018年11月26日

むつき
@moriku_sawa

この食べ方、後輩が会社の昼食でやってたわ。「洗い物いらないし。美味しいですよ」って。

21:31 – 2018年11月26日

ちඊえりん
@4color_yzbn

なんならチキンは割きもせずにそのままかぶりつく女はここにおります←

21:30 – 2018年11月26日

marilyn
@shutterspeeds_m

分かるわー、これ分かる。
食洗機ブッ壊れてる今、もう夕食これでいい?って息子に請いたいwwいや、ソーセージ特別に入れるやん♡

21:29 – 2018年11月26日

おでん職員〽︎
@ShoebillTosa

猫丸一家
@6cat6bass6

私も似たような事をやってる~
洗い物も少ないからさ、つい…!

21:25 – 2018年11月26日

たぬねこ
@tncat_y

村上さんが昨日の村マヨで作ってたのとそっくり ∑(O_O;)

21:24 – 2018年11月26日

えみぞう™
@seemizou

Syuri
@Syuri50858183

雪村泪@冬コミ土曜東ミ09a
@ruiyukimura

なんて心に響くご飯なの.˚‧º·(இωஇ)‧º·˚.

21:15 – 2018年11月26日

ま き の
@maki_ft04

コールスローとほぐしサラダチキンとごまドレッシングで5月くらいからバイト終わりに食べてたなぁ

21:11 – 2018年11月26日


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