サンマのアヒージョの作り方。オリーブ油と塩・黒胡椒、にんにく、鷹の爪で作る。




リュウジ@料理のおにいさん
@ore825

最近のレシピでもっとも反響の大きかった、今の時期に是非やっていただきたいサンマのアヒージョ

サンマ3尾おろし身の重量の1%の塩と黒胡椒振り、にんにく4片、鷹の爪2本と共にひたひたのオリーブ油と弱火にかけるだけです

これね、サンマの臭みが消えてマジで旨い、面倒ならぶつ切りでもいいです!

17:03 – 2018年11月08日

リュウジ@料理のおにいさん
@ore825

そしてこの最高に旨いアヒージョを更に最高にするのがこのサンマのアヒージョ丼

水にさらした玉ねぎとともにご飯に乗っけて味の素少しとおろしにんにくに醤油をたらすだけ

これ、僕の丼史上最も旨い丼なので一度試して見てほしいです

2018年11月08日

リュウジ@料理のおにいさん
@ore825

塩の量は大体3尾で小さじ2/3くらいでしょうか!

あれば月桂樹やオレガノとかも合います!

詳細レシピはこちら!!https://t.co/SxTc6pCNa0

2018年11月08日

リュウジ@料理のおにいさん
@ore825

あ、サンマの時期を過ぎたらイワシでも出来ます!イワシもかなり美味しいのでオススメ!

あと残ったオイルはパスタにするとめちゃめちゃ旨いし、パンに浸すとワインがぶ飲み出来ますので食べ過ぎ注意ですよ!

2018年11月08日

みんなの反応どうでしょう

SnowWhite_Crow@11/16DJ、11/17VJ、11/24VJ、11/25VJ
@san_point_0

先生! オイルサーディンにニンニク入れたらアヒージョになるんですか???

2018年11月09日

リュウジ@料理のおにいさん
@ore825

アヒージョ風にはなるね

缶詰のオイルサーディンにおろしにんにくと味の素と醤油入れて煮ると旨いよ

2018年11月09日

tomoko
@ktyk1308

一度作らせていただきました。すごく美味しかったのですが骨の処理が面倒で…そのままでも良いのでしょうが食べにくい気がして。特に丼。リュウジさんは骨はそのままで作りますか?

2018年11月08日

なみたくた
@namita0929

質問なのですが、これ中骨は気になりませんか?

2018年11月08日

リュウジ@料理のおにいさん
@ore825

腹骨さえすけばあんまり気にならないす!

2018年11月08日

kaori
@sdfkaori

こちら北海道では、今年秋刀魚が
一匹38円のときがあり、10匹買ってアヒージョやりましたー❣️
残った分で作ったピザ、最高でしたよ
パンにも絶対合うと思う!

2018年11月08日

kayo
@ideyuki

先日、秋刀魚のアヒージョやってみましためちゃくちゃ美味しくて、次の日はパスタにして食べましたこれからも参考にさせていただきます( v^-゜)♪

2018年11月09日

wata
@charo_shiba

秋刀魚3尾が一瞬で消えました、魔法ですか?

2018年11月09日







アメ玉@天啓の幻
@tomolow1319

ちなみにこれを基本に、ニンニクは有り合わせのチューブで、鷹の爪はラー油で代用しました

19:53 – 2018年11月10日

hiromi
@gen_1122

@Koume3S 小梅ちゃん、こんにちは
探してるのはリュウジさんのレシピかな?
私もまだ作ってないけどやってみたい

14:01 – 2018年11月10日

菜緒
@Elysium88277338

コンフィだな。糖質制限高脂質食によいですね〜美味しそう♡

09:15 – 2018年11月10日

なるみ
@naruminming

ニンニク苦手なので、無しで作りましたが、やっばい!!!生の玉ねぎも嫌いなので丼にはしなかったけど、ご飯が進むし、ビールとも合うし…。残ったオイルに今現在食パンをつけながら食べてるけど、食パンを食べたいのか、オイルを食べたいのか不明!!!(笑)

02:11 – 2018年11月10日

Lulu.yayoi
@luluyayoi

蒼風@あれ?内定がいっぱい
@blue_wind_xx

やってみた
秋刀魚の三枚おろしが慣れないと面倒だけどなんとかいける!
娘が塾から帰ってきたら丼で食べる
感想は後で!

20:46 – 2018年11月09日

まれ
@beer_queen

オツマミにももちろん、お子たちも美味しいって言って食べてた。

そしてオカンのオツマミにする分がほとんどなくなったw

19:33 – 2018年11月09日

ガガさん。
@12345678910GAGA







keiko
@heaphy93

これ、2階作りました!すごく簡単だし、なんと言っても美味しい!

19:03 – 2018年11月09日

ラブホのフロント店員@黒猫さん
@RiS0_sch

うわぁ美味しそう(ㅅ´ ˘ `)♡

18:14 – 2018年11月09日

rejoys (リジョイス)
@rejoys_million

@kuromame0000000 @tantan_oekaki30 これですこれです( ‘﹃’⑉)

18:12 – 2018年11月09日

ザイボックス
@470bird

これすごい美味しかったけど、3枚下ろしにした時に身に残る中骨が許せなくて結局5枚下ろしにする羽目になった 笑
大体要領わかったので、次はもっと身を残せるように頑張るぞ。

18:02 – 2018年11月09日

Mino
@kounenki45

ぷにこ
@lastdiet_fight

美味しそう! 今度作ってみよう(*’▽’*)

17:29 – 2018年11月09日

るーぺ
@xmuuuto

うまそう食べたくなった鯖缶食おう

17:00 – 2018年11月09日

Prof.Nonnderu.YAMA
@mayamasa

サンマのアヒージョ。メモメモ。アジとかサバとかどうだろ。

16:22 – 2018年11月09日

たかす@クリニックじゃないよ!!
@t_fuji0048

EVΦLのますた~
@yukiinu_evol

つい先日うちでやったで!
パクられたか!?(゜д゜)

15:30 – 2018年11月09日

ドラねこナイン
@doraneun

an_tropical(くろだのやすたか)
@an_tropical

青魚とアヒージョの相性は堪らんですよなぁ・・・
なんならオイルサーディンにして保存したいくらい・・・

14:07 – 2018年11月09日

雀D助@DREAMJOURNEY
@enoudon

オイルサーディンににんにくいれて簡単アヒージョもどき

12:37 – 2018年11月09日

5a+05h=10h+a Satoshi
@Satossy_34

hiro
@hareyukikumori

簡単だし本当に美味しかった!!時短レシピを公開して頂けるおにいさんには感謝しかない

12:04 – 2018年11月09日

シャケ
@shake_hikari

これ、グルクンでもできるんじゃないでしょうか!お姉さん!

11:59 – 2018年11月09日

abcrecipe
@abcrecipe

リュウジ@料理のおにいさんさんのツイート: “最近のレシピでもっとも反響の大きかった、今の時期に是非やっていただきたいサンマのアヒージョ サンマ3尾おろし身の重量の1%の塩と黒胡椒振り、にんにく4片、鷹の爪2本と共にひたひたのオリーブ油と弱火にかけるだけです…

11:01 – 2018年11月09日

ビヨンセの従姉妹
@Beyoncenoitoko

リュウジ@料理のおにいさんさんのツイート: “最近のレシピでもっとも反響の大きかった、今の時期に是非やっていただきたいサンマのアヒージョ サンマ3尾おろし身の重量の1%の塩と黒胡椒振り、にんにく4片、鷹の爪2本と共にひたひたのオリーブ油と弱火にかけるだけです… https://t.co/zOCHRRke4m

11:01 – 2018年11月09日

しおり
@xS_920x

みや
@miya230838

今日はこれにしよう
2日連続リュウジさんのお世話になるw

10:32 – 2018年11月09日

フレンズ
@hisabuki

骨抜きしたほうがいいのかな?
油で煮るから柔らかくなって食えるかな
うまそうやなーーーこれ

09:50 – 2018年11月09日







ともしゃ
@6_2_9_t_e

えりたこれつくってー@etan_629_tsyan

08:12 – 2018年11月09日

ヨースケ
@yohsuke666

Taka Taniya
@TaniTaka0709

まろーん
@marota245

再来週に職場の人呼んでウチで宅飲みやるから作ってみようかな(*´﹀`*)♪

00:00 – 2018年11月09日

ノリィ@減量チャレンジ
@nory13b

ゾンビ☆てんこ
@tenko3

これ作ったけど本当に美味しい

23:37 – 2018年11月08日

SYE
@upendiupendi

美味しそう…!
秋刀魚のアヒージョ好きー!
コンフィにしても美味しいんだよな
オリーブオイルと秋刀魚って相性いい気がする…

23:21 – 2018年11月08日


@kawopi36

のりまん@カパル推し
@norgman

オイルサーディン常備してる私の手抜き料理に仲間入りか?
とりあえず、近々やってみよ。

22:50 – 2018年11月08日

ur
@h0ney0401

メロンパンナ
@OjyouPanna

これマジで美味しいmgmg、gkgk。ローズマリーぶっこんだらワインとの相性最高

22:33 – 2018年11月08日

おかしゆ
@18okapis

仰倉あかり
@akariOkr

そうそう、これ作りました!
うちは内臓大好きなんでぶつ切りで。
そしたら内臓がフワッフワにとろけて思わぬ美味しさに
週末に作ると遠慮なくニンニク入れられるし最高✨

22:03 – 2018年11月08日

トシさん。
@tsrv_ymgc

O-Morrissey
@O_Morrissey7

。ひろたろう@12月15日東京オフ会
@koekoehirotaro

これ食べたい!!
作って!

21:11 – 2018年11月08日

さわさわ
@6diTrAq09w7Jdsn

秋刀魚のアヒージョ美味しそうやりたいって言うたら、長女がコストコの鮭食べたいやって

21:03 – 2018年11月08日

amirimo
@aatanazumino

K
@chloe_ksl

☆★☆りしょん★☆★
@lisyon

なるほど。オイルサーディン丼の応用か…!

20:32 – 2018年11月08日

瀧川
@nasuiro

このレシピめっっっちゃ美味しかったから秋刀魚が美味しいうちにやって欲しい。私は塩を入れすぎちゃったので、キャベツとパスタと炒めてオイルパスタにしたけどそれはそれは最高に美味しかった!

20:25 – 2018年11月08日

ももか
@mtomoka_13

作ってみたいと思うのだけど…

20:24 – 2018年11月08日

ちょこベビー
@chocobaby214

ああ~・・・これ、美味しそう~ψ(´ڡ`♡)♪

20:21 – 2018年11月08日

ちよ@小説書き✖︎ホロ狼愛
@LittleJinky_CHI

えだまめぼうや@ドール垢☆
@berura1221

試してみたいけど、焜炉ないもんなあ

20:18 – 2018年11月08日

ひつじ
@straysheepsheep

秋刀魚のアヒージョ、もう何回作ったかなぁ…ちなみに毎回残った油でペペロンチーノ作ってます。

リュウジさん、素敵なレシピありがとうございます。

20:04 – 2018年11月08日

ゆうじさん
@yuji3black

サンマのアヒージョは、長ネギを入れると最強に美味しくなる。

19:51 – 2018年11月08日

愛奈☔
@nameless_07

母の手料理を思い出す
実家で帰りたくて食べたくなる

19:38 – 2018年11月08日

けい@1y2m®︎
@kei_61017

美味しそう今度作ろっと!

19:35 – 2018年11月08日

ゐど
@kirisame_ido

narumi
@narumi12

これも美味しかった‼(≧∇≦)

19:14 – 2018年11月08日

ししゃも骨盤立てて座る
@newsisyamo

( ^o^) ヒョエー !!!!!!!!!美味しそう

19:05 – 2018年11月08日

albaalice/dudihan
@albaalice_jp

田村美穂
@miho_tamura_t

酒がいくらあっても足りない!!!

18:56 – 2018年11月08日

ちゅい
@chui7117

丼も含めて美味しかったです保存もできるしね。今シーズンもう1回くらいやりたい。

18:51 – 2018年11月08日

ゆず故障
@yuzu_break_down

これならグリルなしオーブンなしの一人暮らしでも秋刀魚が味わえるということだな!?!?!?、!、!!、!

18:17 – 2018年11月08日

あらびき
@arabiki25

NoMu(元刹那)@米俵マラソン世界大会
@NoMu9

これも作れそうだな(°ω°)
アヒージョがなんだかわかんないけど笑

17:49 – 2018年11月08日

ねむい
@NNemuyi

もう絶対美味いやつやん✨

17:29 – 2018年11月08日

Syromid
@syromid

おこんぶ@かめすけ
@pkrbpr

絶っっっ対うまいやつやんン〜〜

17:21 – 2018年11月08日


@last_angel_cho_

これ、背骨パリパリに焼いたら、めちゃめちゃ美味かった!!

17:20 – 2018年11月08日

FX
@razzxxx99

サンマのアヒージョ?
時期だし食べたてみたい

17:15 – 2018年11月08日

ちま@らーぷ垢
@chimakoro

これマジで美味しかった あまりにも美味しかった あまりにも(ごいりょく

17:11 – 2018年11月08日

髭伯爵(ぬ)
@Lord_HIGE

うわー、入院してなかったら絶対作ってたと思うわ…

17:05 – 2018年11月08日

Liana@IdentityVはじめました。
@Liana2377

これほんと人気だった(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡

17:05 – 2018年11月08日


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